体は毎日のように違う。なんだかスッキリしないときは体がやたらに重い。調子がいい時は体がとても軽い。気分的であったりお天気によったりと色々。自力整体をしているお陰で体はとても敏感。体のどこにも滞りがない状態は氣の巡りがとてもいい。何か問題が起こっても慌てたり、落ち込んだりしない。落ち込んだら体が重たくなる。そうなったら自力整体で流す。とにかく回復が早い。何をするにも体が資本であること。自力整体に没頭していると煩わしいことは忘れている。だからご機嫌さんになれるのです。